文秀丽，中共党员，教授，硕士生导师，国家级健身指导员，国家一级健美操裁判，“舞所不能 万能舞步”创始人。研究领域为健美操、艺术体操、燃脂艺术，开设选修课3门。主持课题6项；发表科研论文30余篇，其中CSSCI 5篇；主编著作3部、教材3部。多次获得“我爱我师”称号和教学免检课堂；于2021年受邀参加中央电视台黄金100秒节目，带领学校学生展示体育舞蹈和健美操教学和才艺并获得“黄金奖杯”；近五年指导学生参加体育舞蹈、啦啦操和健身舞蹈比赛，荣获冠军8项、亚军4项、季军3项、优秀组织奖3项、体育道德风尚奖3项，获评“优秀教练员”3次。

《燃脂艺术》《健身操舞》《形体艺术舞》

课程秉承“以德施教，育美塑身”的教育理念，设置了理论讲授、活力燃脂操舞、肌肉线条雕塑和芭蕾舒缓拉伸等课程内容。课程强调理论与实践相结合，通过讲授法、示范法、配乐分解法、分组练习法和表演比赛法等多种教学方法，巧妙地将思想政治教育融入课堂，以提高学生的学习效果和参与度。旨在激发学生的学习兴趣，打造健康体魄和阳光心态，雕塑优美体型，培养健美优雅的体态和气质，全面提升学生的身体素养和艺术修养，致力于培养全面发展的当代大学生。

多样性和趣味性‌：课程内容丰富，包含拉丁、尊巴、芭蕾、爵士等；训练方式多样化，涵盖健身健美、瑜伽、普拉提等，旨在提升课程趣味性，让学生在运动中享受乐趣。

‌综合性和高效性‌：课程融合了有氧运动与力量训练，目标在于提升代谢率、加速脂肪燃烧及塑造身体线条，实现在短时间内有明显的健身、燃脂及塑形效果。

过程和结果双重收获：每节课老师都在音乐的伴奏中慢速、快速、背面和镜面等多种方式进行分解教学。让学生在轻松愉悦的氛围中得到充分的锻炼，体验到燃烧脂肪、强身健体的快乐。其过程健身燃脂塑型，其结果学会一支舞，掌握一项舞蹈才艺，真正实现发现美、享受美和创造美!